Přejít k obsahu webu
Lyžařský oddíl Sokol Skuhrov

Lyžařský oddíl Sokol Skuhrov

Projekt je podporován z prostředků Libereckého kraje | Vybraný oddíl mládeže České obce sokolské | Sportovní středisko lyžařského svazu České republiky

  • Úvodní stránka
  • Informace a aktuality
  • Vzkazovníček
  • Závody a akce
  • Výsledky závodů a fotky
  • Tréninky
  • Kontakty
  • Dokumenty
  • Bazárek

Archiv rubriky: Cvičení

Publikováno 20.2.2021

Kompenzační cvičení v běžeckém lyžování

NORDIC-56-Opočenský-Kompenzační-cvičení-v-běžeckém-lyžování_compressed
Publikováno 4.1.20214.1.2021

Kolář – existuje špatný pohyb?

Stáhnout ve formátu PDF

Publikováno 4.1.20214.1.2021

Chrástková – síly není nikdy dost

Stáhnout ve formátu PDF

Publikováno 4.1.20214.1.2021

Soupaž technika + posilování pro děti

Stáhnout ve formátu PDF

Publikováno 4.1.20214.1.2021

Posilování pro starší žáky a dorost – expandery

Stáhnout ve formátu PDF

Publikováno 4.1.20214.1.2021

Když nemáme po ruce posilovnu 2.

Stáhnout ve formátu PDF

Publikováno 4.1.20214.1.2021

Když nemáme po ruce posilovnu 1.

Stáhnout ve formátu PDF

Rubriky

  • Cvičení (7)
  • Informace pro lyžaře (2)
  • Informace pro rodiče svěřenců (4)
  • Videa (1)
  • Vybavení (4)
  • Zdraví (7)

Nejnovější příspěvky

  • Prezentace ze setkání trenérů s rodiči 5. 11. 2024
  • Prezentace ze setkání trenérů s rodiči 7. 11. 2023
  • Termínová listina přespolních běhů 2021
  • Zařazení svěřenců do kategorií 2021-2022
  • Kompenzační cvičení v běžeckém lyžování
  • GASSO ceny objednaného oblečení
  • Návrat do sportu po COVID-19 – doporučení sportovního lékaře
  • Odkazy na stránky se zajímavými informacemi
  • SKI CROSS U Kříže
  • Chalupová – relaxace dýchání
Používáme WordPress (v češtině).